Եթե մեր մարմինը պաշտպանված է հագուստով, ապա դեմքը միշտ մնում է բաց, այդ իսկ պատճառով այն ենթարկվում է շրջակա միջավայրի բացասական գործոնների: Բացի այդ, որոշակի տարիքից հետո մաշկը արագորեն կորցնում է խոնավությունը, ենթամաշկային ճարպը սկսում է անհետանալ: Սա առաջին կնճիռների առաջացման հիմնական պատճառներից մեկն է:
Որքան սարսափելի է մի առավոտ հայտնաբերել, որ դեմքի մաշկը փոխվել է. Կնճիռներ, անկանոնություններ են առաջացել, այն դարձել է letargic և ձանձրալի: Womanանկացած կնոջ համար դա հայելու մեջ տեսնելը նշանակում է միայն մեկ բան. Ժամանակն է հոգ տանել ձեր մասին և վերականգնել ձեր նախկին վստահությունն ու երիտասարդությունը: Այնուամենայնիվ, շատերը վախենում են իրենց և իրենց սիրելիներին գումարների զգալի մասից զրկելու հեռանկարից, քանի որ էսթետիկ բժշկության կլինիկաներում և գեղեցկության սրահներում երիտասարդացման ընթացակարգերը շատ ծախսեր են պահանջում: Բայց ի վերջո, մեր տատիկներն ինչ-որ կերպ հաջողեցին առանց թանկարժեք ընթացակարգերի, և միևնույն ժամանակ նրանց հաջողվեց երկար ժամանակ պահել իրենց մաշկը երիտասարդ: Խոսքը գնում է այն մասին, թե ինչպես տանը անցկացնել հակատարիքային կոսմետիկ պրոցեդուրաների ընթացք, և ինչ կարող են օգնել ժողովրդական միջոցները դրանում, և կքննարկվի այս հոդվածում:
Պարբերաբար լվացում ՝ մաշկի երիտասարդացման համար
Դեմքի մաշկի խնամքի ամենապարզ միջոցներից մեկը լավ որակի ջուրն է: Waterուրը լվանում է եղջերաթաղանթի մահացած բջիջները, մաքրում մաշկը փոշուց, կեղտից, քրտինքից և ճարպից:
Approachիշտ մոտեցմամբ ամենօրյա լվացումը կարող է դառնալ ոչ միայն հիգիենիկ ընթացակարգ, այլև բուժիչ: Մաշկի երիտասարդությունը պահպանելու համար պատրաստեք ինքներդ ձեզ լվանալ ձեր դեմքը `ջուրը համատեղելով: Լվանալ ձեր դեմքը մի քանի անգամ տաք ջրով, ապա սառը ջրով: Տաք ջուրը ընդլայնում է ծակոտիները, մինչդեռ սառը ջուրը նեղացնում է դրանք: Այնուամենայնիվ, խորհուրդ չի տրվում լվանալ ձեր դեմքը չափազանց սառը կամ շատ տաք ջրով: Exposedածր ջերմաստիճանի ազդեցության տակ մաշկը չորանում է և սկսում է շերտավորվել: Տաք ջուրը հանգեցնում է կայուն վազոդիլացման, իսկ մաշկը դառնում է չափազանց զգայուն ցրտի նկատմամբ:
Եթե չոր մաշկ ունեք, դեմքը լվացեք փափուկ ջրով `սենյակային ջերմաստիճանում: Դեմքի մաքրման միջոցը խորհուրդ է տրվում օգտագործել ոչ ավելի, քան շաբաթը մեկ անգամ: Բացառությունը հատուկ փրփուրներն ու գելներն են `թերապևտիկ ազդեցությամբ, որոնք նախատեսված են հատուկ չոր մաշկի համար: Չոր մաշկի համար օգտակար կլինի երիցուկի, մանուշակի, վարդի թերթի, անանուխի, նարդոսի, ջինսենի արմատի, մաղադանոսի և սամիթի խառնուրդով լվանալը և կոմպրեսները: Այս բաղադրիչներից յուրաքանչյուրի մեկ ճաշի գդալ լցնել 200 գ եռացող ջուր: Ստացված արգանակը պետք է պնդել 20 րոպե, քամել, սառը: Յուղոտ մաշկի համար հարմար է երիցուկի, սբ. Հովհաննեսի զավակի, ձիաձետի, նարնջի, սոսու, եգիպտացորենի ծաղիկ, եղինջ, կաղամբ, էվկալիպտի տերևների խառնուրդ:
Յուղոտ մաշկի համար կարող եք շաբաթական 2 անգամ օգտագործել ցանկացած մաքրող միջոց ՝ առավոտյան և երեկոյան: Լվանալուց հետո մաշկին քսեք սնուցող կրեմ, իսկ 20-30 րոպե հետո մնացորդները հանեք թղթե սրբիչով:
Նորմալ մաշկի համար այլընտրանքային լվացումները տաք և սառը մաքուր ջրով բավարար են: Բայց նույնիսկ նորմալ մաշկը որոշակի խնամք է պահանջում: Withրով լվանալը բուժիչ խոտաբույսերի խառնուրդներով շատ օգտակար է: Շաբաթը մեկ անգամ լվացեք դեմքը խառնուրդով կամ սրբեք տաք ջրի մեջ թաթախված շվաբրով: Նորմալ մաշկի համար դուք կարող եք օգտագործել գրեթե ցանկացած decoction, որը հիմնված է բուժիչ խոտաբույսերի վրա, քանի որյուրաքանչյուր բաղադրիչ հիանալի սնուցում է մաշկն ու դարձնում առողջ տեսք:
Մերսում հիմունքների ողնաշարն է
Դեմքի ամենօրյա մերսումը թույլ է տալիս այն լավ վիճակում պահել, ապահովում է դրա ամրությունն ու առաձգականությունը: Մերսման պրոցեդուրայի ընթացքում արյան անընդհատ հոսքի շնորհիվ բարելավվում է արյան շրջանառությունը, հարթվում են արտահայտչությունը և տարիքային կնճիռները, խթանում մկանները, որոնք ժամանակի ընթացքում կորցնում են իրենց առաձգականությունը:
«Տնային մերսում» անցկացնելու կանոններ
Դեմքի մերսումը ենթադրում է կատարելապես մաքուր մաշկ, ուստի, նախքան ընթացակարգը կատարելը, անհրաժեշտ է դիմահարդարումը հեռացնել և մանրակրկիտ լվանալ: Բացի այդ, մաշկը պետք է խոնավացվի վերականգնող ազդեցությամբ ցանկացած խոնավեցնող կրեմով կամ շիճուկով: Վերջին տարբերակը նույնիսկ ավելի նախընտրելի կլինի, քանի որ մաշկը մերսումից առաջ կստանա լրացուցիչ «մղում» երիտասարդացման համար:
Իշտ է, կան մի շարք հակացուցումներ.
- դեմքի մաշկի քրոնիկ բորբոքային պրոցեսներ;
- այրվածքներ;
- դեմքի մազերի մակարդակի բարձրացում:
Դեմքի մերսում անելն առավել արդյունավետ է քնելուց առաջ, բայց դա չի նշանակում, որ առավոտյան կամ կեսօրին չեք կարող դիմել դրա օգնությանը: Օրինակ ՝ կոպի առավոտյան մերսումը թույլ է տալիս թեթեւացնել «գիշերային» այտուցը, հարթել աչքերի անկյունների կնճիռները, ազատվել մուգ շրջանակներից:
Կարևոր էմերսման կարգը պետք է տևի ոչ ավելի, քան 10-15 րոպե, և առաջին անգամ նստաշրջանի ժամանակը պետք է լինի ընդհանրապես 3-5 րոպե:
Եվ հիմա ավելի մանրամասն, թե ինչպես ճիշտ անել մերսում, որտեղից սկսել այն և ինչ շարժումներ օգտագործել դրա համար:
Ինքնալեզմանման բազմաթիվ տարբերակներ կան, բայց ամենատարածվածը դասականն է: Այս ընթացակարգը հիմնված է դեմքի մաշկի վրա խստորեն նշված գծերի երկայնքով ֆիզիկական ազդեցությունների վրա:
Այս տողերը ներառում են.
- տող հոնքերից մազերի արմատներին;
- շրթունքների անկյուններից մինչ ականջի կեսը;
- կզակի կենտրոնից դեպի ականջի կոճղեր;
- քթի թեւերից դեպի տաճարներ;
- քթի կեսից մինչեւ հոնքերի ծայրերը:
Բոլոր շարժումները պետք է կատարվեն հանգիստ ձեռքերով, ճնշումն ու շփումը չի թույլատրվում: Դուք պետք է սկսեք դասական մերսում ՝ մատների ծայրերով թեթեւ հարվածով: Աստիճանաբար շարժումները պետք է ավելի ակտիվանան, գուցե նույնիսկ դեմքի մաշկի վրա թույլ թրթռում, ինչը թույլ կտա այն տաքացնել: Բայց երբ մաշկը պատրաստ է, կարող եք անցնել հաջորդ փուլ:
Դեմքի կնճիռները մերսման միջոցով հարթելը
Տնային պայմաններում բարձրորակ դեմքի երիտասարդացումը անհնար է առանց մերսման: Ինչպե՞ս ազատվել կնճիռներից և կրկնակի կզակից, եթե կոսմետոլոգ այցելելու փող չկա: Շատ պարզ!
Շարժումները պետք է լինեն ոչ թե «շոյող», ինչպես դասական մերսման տարբերակում, այլ թակել և նման են կետի: Խնդրահարույց տարածքները նախ պետք է մի փոքր խոնավանալ, և ոչ թե մատներով, այլ դաստակի ներքին կողմով, կարծես թե կրեմը «սեղմում» է մաշկի մեջ:
Կրկնակի կզակը «ոչնչացնելու» համար հարկավոր է օգտագործել ավելի կոշտ մերսման տեխնիկա: Սա կարող է լինել ինչպես ափով խփել, այնպես էլ քորել, և նույնիսկ ջրի մեջ թրջված սրբիչով քսել:
Սրբիչների մերսման տեխնիկա. Սրբիչը թաթախեք ջրի մեջ, սեղմեք այն և փաթեթավորեք այն շղարշով: Ձեռք բերելով սրբիչի ծայրերը, ձգեք այն ձեր կզակի տակ և ուժով քաշեք այն, կարծես ցանկանում եք կապել ծնոտը: Մի քանի վայրկյան պահեք սրբիչը այս դիրքում, ապա թուլացրեք այն: Կրկնեք ընթացակարգը 7-10 անգամ: Սրբիչների ամենօրյա մերսումը մի քանի շաբաթվա ընթացքում շոշափելի արդյունքներ կտա:
Մերսում թույլ է տալիս արագ հասնել ցանկալի արդյունքի: Այն բարձրացնում է մաշկը, դարձնում այն ամուր և առաձգական ՝ երկար ժամանակ պահպանելով այն երիտասարդ:
Տնային գեղեցկության միջոցներ `երիտասարդ մաշկի աղբյուր
Բայց միայն մերսումով չեք հագեցնի: Այո, մաշկն անընդհատ կստանա անհրաժեշտ աջակցությունը, և դեմքը կունենա գեղեցիկ ուրվագծեր, բայց հնարավոր է բարելավել մաշկի գույնը, հարթեցնել և փայլ հաղորդել միայն քսուքների, լոսյոնների և դիմակների օգնությամբ: Անհրաժեշտ չէ դրանք գնել, քանի որ գրեթե ցանկացած կոսմետիկ արտադրանք կարելի է պատրաստել տանը, և դրա հատկությունները ոչ ավելի վատ կլինեն, քան խանութի դարակներում: Ինչպե՞ս և ինչից պատրաստել բարձրորակ տնային կոսմետիկա: Ինչպե՞ս ճիշտ օգտագործել այն, և կա՞ն արդյոք այդպիսի միջոցների օգտագործման հակացուցումներ: Եկեք պարզենք դա հենց հիմա:
Տնային դեմքի լոսյոններ Տնային լոսյոններ պատրաստելու բազմաթիվ բաղադրատոմսեր կան: Ահա դրանցից ընդամենը մի քանիսը:
Մաղադանոս լոսյոն
Նման լոսյոն պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է մեկ ճաշի գդալ թարմ կամ չոր մաղադանոս (գերադասելի է արմատներով), 50 մլ սպիտակ սեղանի գինի և 1 բաժակ եռացող ջուր: Մաղադանոսը լցնել եռացրած ջրով և թողնել, որ կես ժամ եփվի: Դրանից հետո ինֆուզիոն տաքացրեք ջրային բաղնիքում 7-10 րոպե: Դրանից հետո թող լուծումը սառչի: Երբ ջուրը տաքանա, քամեք այն և գինին լցրեք ներարկման մեջ: Լոսյոնը պատրաստ է: Այն օգնում է վերականգնել մաշկի փայլն ու առողջ դեմքը: Այն հիանալի կերպով հեռացնում է դիմահարդարումը և հեշտությամբ կարող է փոխարինել դեմքի խնամքի թանկարժեք միջոցները:
Անանուխի լոսյոն
Անանուխի լոսյոն պատրաստելու համար անհրաժեշտ է վերցնել 2 ճաշի գդալ չոր անանուխ (կամ 5 ճաշի գդալ թարմ), կես լիտր եռացող ջուր, 4 ճաշի գդալ բորային սպիրտ, 1 թեյի գդալ սեղանի քացախ, 2 ճաշի գդալ կալենդուլայի թուրմ և մեկ թեյի գդալ կիտրոն: հյութ
Անանուխը լցնել եռացող ջրով և կրակի վրա պահել 10 րոպե: Սառչելուց հետո քամեք ինֆուզիոն և լցնել դրա մեջ մնացած բաղադրիչները: Նման լոսյոնը ամռանը շատ լավն է, քանի որ բացի իր հիմնական գործառույթից ՝ մաշկը մաքրելուց, այն նաև կատարում է ևս մեկ ՝ թարմացնող:
Տնային քսուքներ `ամենաարդյունավետ բաղադրատոմսերը
Դեմքի մաշկը երիտասարդացնելու համար արդյունավետ կրեմ չպետք է պարունակի արհեստական կոնսերվանտներ և այլ քիմիական նյութեր: Ահա մի քանի բաղադրատոմսեր արդյունավետ կնճիռների դեմ քսուքների համար:
Կրեմի դեմքի կրեմ
Ձեր սեփական «կենդանի» կրեմ ստեղծելու համար ձեզ հարկավոր է `100 գրամ սերուցք, մեկ ձվի դեղնուց, կես թեյի գդալ թարմ կիտրոնի հյութ, մեկ թեյի գդալ մեղր և երկու թեյի գդալ ցանկացած կոնյակ: Խառնել բոլոր բաղադրիչները ամանի մեջ, մինչեւ որ հարթ դառնա: Քսուքը կարող է օգտագործվել պատրաստումից անմիջապես հետո, և բացի այդ, այն կարող է պահվել: Theանգվածը տեղափոխեք ապակե տարայի մեջ և փակեք այն կափարիչով (բայց ոչ մետաղով), հանեք այն սառը, մութ տեղում:
Նման կրեմը կիրառվում է հաստ շերտով, գրեթե դիմակի նման: Ազդեցության ժամանակը առնվազն 20 րոպե է: Գործընթացից հետո կրեմը պետք է լվանա տաք ջրով:
Արդյունքը զարմանալի է: Մաշկը հարթ է, հարթ, առաձգական, և այդ արդյունքը հասնում է առաջին իսկ կիրառությունից հետո:
Վարսակի ալյուր հակաէքսպրեսիոն կնճիռների համար կրեմ
Վարսակի ալյուրի կամայական քանակությունը խառնվում է մեկ թեյի գդալ գլիցերինի, մեկ թեյի գդալ կամֆորի և մեկ դեղնուցի հետ: Նման քսուքը անհրաժեշտ է քսել միայն կեղծ կնճիռների հատվածի վրա, քանի որ այն ունի բարձր ներթափանցող ուժ: Դիմելով դեմքի այլ տարածքներին ՝ դա կարող է խանգարել կոլագենի բնական արտադրությանը: «Վարսակի ալյուր» կրեմի ազդեցության ժամանակը 1 ժամ է: Գործընթացից հետո խառնուրդը պետք է լվանա տաք ջրով: Դուք չեք կարող պահել կրեմը:
Տնային բնական հակակնճիռային դիմակներ
Դիմակը հիանալի գործիք է դեմքի մաշկի խնամքի ընթացակարգն ավարտելու համար: Խանութներում կան բնական դիմակներ, բայց դրանք կարող եք գնել միայն մի ամբողջ կարողություն ծախսելու համար: Կամ կարող եք գումար խնայել տանը պատրաստելով ձեր սեփական դիմակը:
Այսպիսով, ահա կնճիռների դեմ լավ դիմակների մի քանի բաղադրատոմսեր:
Յուղի դիմակ
Մի ճաշի գդալ փափուկ կարագը խառնել մեկ ձվի դեղնուցի հետ, ճաշի գդալ խնձորով քերած ամենալավ քերիչի վրա և մեկ թեյի գդալ մեղր: Ապրանքը քսեք դեմքի մաքրված մաշկին, պահեք 20 րոպե և հեռացրեք դրա մնացորդները ջրի մեջ թաթախված բամբակյա շվաբրով: Դիմակը հիանալի խոնավացնում և սնուցում է մաշկը, ունի ձգող ազդեցություն և պայքարում է նուրբ տարիքային կնճիռների դեմ:
Հատապտուղներից և բանջարեղենից վիտամինային դիմակ
Մաշկին անհրաժեշտ են նաև վիտամիններ, որոնք հսկայական քանակությամբ հանդիպում են ամենատարածված «պարտեզի բնակիչներում» ՝ վարունգ և սեւ հաղարջ:
Վարունգը պետք է մաքրել և քերել մանր քերիչի վրա: Վերցրեք վարունգի խառնուրդից մի ճաշի գդալ և խառնել սեւ հաղարջի մի ճաշի գդալ խառնուրդի հետ: Mixtureարպի թթվասերի մի ճաշի գդալ խառնուրդին ավելացնելն ու ամեն ինչ խառնել: Դիմակը քսվում է դեմքին 20 րոպե, որից հետո այն լվանում է տաք ջրով:
Դրա ազդեցությունն է ՝ միանգամից մաշկին հաղորդել փայլ և թարմություն: Դեմքը բարելավվում է, և դրանով լավանում է տրամադրությունը:
Դեմքի երիտասարդացնող դիմակներ
Դեմքի դիմակները ցույց են տալիս երիտասարդացման գերազանց արդյունքներ: Տնական դիմակ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է սպիտակ կավ և շիճուկ: Բաղադրությունը նոսրացրեք թթվասերի խտության վրա, 15 րոպե քսեք մաշկին, ապա լվացեք ջրով: Եթե չոր մաշկ ունեք, այս ընթացակարգից հետո ձեր դեմքը թրջեք խոնավեցնող լոսյոնով:
Յուղոտ մաշկի համար կարող եք պատրաստել վարունգի, կիտրոնի և վարսակի ալյուրի դիմակ: Կտրտեք 1 վարունգ, ավելացրեք 1 թեյի գդալ կիտրոնի հյութ և 100 գրամ վարսակի ալյուր: Խառնուրդը նոսրացրեք երիցուկի արգանակով, շիճուկով կամ եռացրած ջրով: 20 րոպե քսել նախկինում մաքրված մաշկին, լվանալ տաք ջրով:
Պիլինգ ՝ արդյունավետ մաքրման համար
Դեմքի շերտազատումը կարող է իրականացվել շաբաթը մեկ անգամ: Դա անելու համար հարկավոր չէ այցելել սրահներ, քանի որ այս ընթացակարգը կարող եք իրականացնել տանը: Դեմքի մաքրումը կատարվում է սկրաբով: Դուք ինքներդ կարող եք պատրաստել: Մաքրող ամենատարածված բաղադրիչներն են սուրճը և ծովի աղը:
Սուրճի հիմքներին ավելացնել մի պտղունց աղ, 1 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ, մի թեյի գդալ շաքար, 2-3 կաթիլ նարդոսի յուղ: Խառնուրդը լավ հարել, քսել դեմքին, 10 րոպե հետո լվանալ տաք ջրով: Նորմալ և չոր մաշկի համար 1 ճաշի գդալ ծովի աղը խառնել ձվի դեղնուցի և թթվասերի հետ: Մերսել դեմքին, լվանալ 10-15 րոպե հետո: Յուղոտ մաշկի համար թթվասերը փոխարինեք ցանկացած այլ ֆերմենտացված կաթնամթերքով `շիճուկ, կեֆիր, ցածր յուղայնությամբ թթվասեր:
Մի մոռացեք, որ դեմքի երիտասարդացումը անհնար է առանց սննդի փոփոխության և առողջ ապրելակերպի: Որպեսզի մաշկը լինի երիտասարդ և խնամված, հարկավոր է հրաժարվել վատ սովորություններից, ինչպես նաև դիվերսիֆիկացնել դիետան վիտամիններով և հանքանյութերով: Դիետայում պետք է ներառվեն կարոտին, վիտամին A և մանրաթել պարունակող սնունդ (դդում, գազար, նարինջ, բանան և դրանց հյութերը, կաղամբի բոլոր տեսակները, ձկները, ընկույզները):
Օգտագործելով մերսման պարզ մեթոդներ և տնական կոսմետիկա, դուք կվերականգնեք ձեր մաշկը նախկին գրավչությամբ, և դրա համար ձեզ հարկավոր չեն ոչ թանկարժեք պրոցեդուրաներ գեղեցկության սրահներում, ոչ էլ ներմուծվող քսուքներ և դիմակներ, որոնք օգտագործման առաջին օրվանից ցնցող արդյունքներ են խոստանում: Ինչպես ասում են ասացվածքը. «Տներն ու պատերն օգնում են»: Եվ ինքներդ ձեզ դեպի լավը փոխելու մեծ ցանկության հետ համատեղ, դուք կարող եք շատ ավելին ձեռք բերել: